Skip to content
Facebook Youtube Instagram Tiktok
Panel Kursanta
0.00 zł 0 Wózek
logo_blue
  • TUS
    • Szkolenie TTUS online
    • Szkolenie TTUS stacjonarne
  • Szkolenia
  • Kursy
  • Darmowe materiały
  • Dla Rad Pedagogicznych
  • Kontakt
  • TUS
    • Szkolenie TTUS online
    • Szkolenie TTUS stacjonarne
  • Szkolenia
  • Kursy
  • Darmowe materiały
  • Dla Rad Pedagogicznych
  • Kontakt
adhd u dziewczynek

Dlaczego ADHD u dziewczynek jest często niediagnozowane? 

ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej, to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń neurobehawioralnych u dzieci. Niemniej jednak istnieje powszechne przekonanie, że dotyka ono głównie chłopców. Dziewczynki z ADHD często pozostają w cieniu, co prowadzi do niedoszacowania ich trudności i opóźnionego postawienia diagnozy. Dlaczego tak się dzieje? Przyjrzymy się temu w poniższym artykule. Zapraszamy! 

ADHD, czyli zaburzenie neurorozwojowe 

Warto zacząć od tego, że stereotypy związane z ADHD jako głównie chłopięcym zaburzeniem mogą prowadzić do niedoszacowania występowania tego problemu u dziewczynek. Dziewczynki z ADHD często potrafią lepiej ukrywać swoje trudności — dostosowują się do społecznych oczekiwań. Ich objawy mogą być mniej spektakularne, ale równie dotkliwe, zwłaszcza jeśli chodzi o kwestie koncentracji, organizacji czy utrzymania uwagi. 

Społeczne normy często kształtują sposób, w jaki interpretujemy zachowania dziewczynek i chłopców. Oczekuje się, że są one spokojne, zorganizowane i skoncentrowane, co może sprawić, że symptomy ADHD u maluchów płci żeńskiej są bagatelizowane lub błędnie interpretowane jako inne problemy emocjonalne czy behawioralne.  

Dlatego edukacja na temat różnic w przejawianiu się ADHD u obu płci jest kluczowa dla poprawy diagnoz i skutecznej pomocy dla dzieci, niezależnie od płci. W dążeniu do pełnej i rzetelnej diagnozy konieczne jest przekroczenie stereotypów i uznawanie, że to zaburzenie neurorozwojowe dotyka różnorodne grupy dzieci, zarówno chłopców, jak i dziewczynek. 

Różnice w objawach u chłopców i dziewczynek 

ADHD u chłopców często jest diagnozowane wcześniej i bardziej powszechnie. Współczesne społeczeństwo często kojarzy ADHD z hiperaktywnymi chłopcami, kręcącymi się na krześle i przerywającymi lekcje. Jednakże, u dziewczynek objawy mogą przejawiać się inaczej. Okazuje się, że dziewczęta z ADHD mogą doświadczać trudności w koncentracji, skłonności do porzucania aktywności po jej podjęciu oraz problemów z organizacją i utrzymaniem uwagi. 

adhd u dziewczynek

Opóźniona diagnoza z powodu stereotypów 

Badania nad ADHD skoncentrowały się głównie na analizie zachowań męskiej populacji, co wpłynęło na ukształtowanie stereotypowego obrazu tego zaburzenia — zwracają uwagę przede wszystkim na chłopców. W rezultacie dziewczynki z ADHD często pozostają niediagnozowane, gdyż ich objawy mogą znacząco różnić się od powszechnie akceptowanych stereotypów związanych z tym zaburzeniem.  

Społeczne oczekiwania wobec dziewczynek, promujące spokój, dyscyplinę i zrównoważenie emocjonalne, często przyczyniają się do maskowania symptomy ADHD u dziewczynek. Stąd konieczność przyjrzenia się nie tylko różnicom indywidualnym w objawach, ale także świadomość kulturowych oczekiwań w kontekście diagnozy tego zaburzenia u dziewcząt. Warto podkreślić, że edukacja na temat tej różnorodności i dostosowanie podejścia diagnostycznego są kluczowe dla identyfikacji i pomocy dziewczynkom z ADHD. 

Maskowanie objawów przez dziewczynki 

Społeczne oczekiwania wobec dziewczynek często sprawiają, że maskują one symptomy ADHD. Społeczeństwo bardziej oczekuje od dziewcząt spokoju, dyscypliny i zrównoważenia emocjonalnego. Dlatego dziewczynki mogą bardziej skupić się na ukrywaniu swoich trudności niż na ich wyrażaniu. Symptomy związane z koncentracją uwagi mogą być bardziej zauważalne u dziewczynek niż te związane z nadmierną ruchliwością czy impulsywnością. 

Należy też wspomnieć, że ADHD — zespół nadpobudliwości psychoworuchowej z deficytem uwagi — może u dziewcząt przejawiać się subtelniej niż u chłopców. Skłonność do łatwego rozpraszania, częste rozmowy oraz subtelna ruchliwość mogą być sygnałami, na które warto zwrócić uwagę. 

Trudności w diagnozie u dziewczynek 

Dziewczynki mogą być bardziej subtelne w wyrażaniu swoich trudności, a społeczeństwo może łatwiej przypisywać je innym problemom, takim jak depresja czy zaburzenia osobowości z pogranicza. 

W przeciwieństwie do chłopców, dziewczynki z ADHD częściej wykazują objawy internalizacji. Potrzeba ruchu ujawnia się poprzez subtelne gesty, a impulsywność może prowadzić do trudności w relacjach społecznych. Zrozumienie tych różnic jest kluczowe dla skutecznej diagnozy i terapii. 

adhd u dziewczynek

Konieczność rozszerzenia badań 

W ostatnich latach zauważalne jest zwiększone zainteresowanie tematem ADHD u dziewczynek, co przyczynia się do poprawy diagnoz i lepszej opieki. Istotne jest, aby edukować społeczeństwo i specjalistów na temat różnorodności objawów ADHD oraz zauważyć, że zaburzenie to może występować zarówno u chłopców, jak i dziewczynek.  

Warto podkreślić, że przyszłe badania powinny skupić się na bardziej zindywidualizowanym podejściu do diagnozy, uwzględniając różnice płciowe oraz społeczne oczekiwania. 

Wraz ze wzrostem świadomości społecznej i edukacją dotyczącą ADHD u dziewczynek, możemy mieć nadzieję na skrócenie czasu diagnozy oraz lepsze wsparcie dla dziewcząt cierpiących na to zaburzenie. Warto podkreślać, że każde dziecko jest jednostką o unikalnych cechach, a diagnoza powinna być zawsze oparta na indywidualnych potrzebach i objawach. 

Trudności w nauce i maskowanie objawów 

Nauka staje się wyzwaniem dla dziewczynek z ADHD, szczególnie w kontekście odrabiania prac domowych i czytania ze zrozumieniem. Skupienie uwagi bywa krótkotrwałe, co wpływa na efektywność nauki. Dlatego warto przyjrzeć się bliżej trudnościom związanym z organizacją i przetwarzaniem informacji. 

Warto dodać, że dziewczynki z ADHD często maskują swoje trudności, co sprawia, że diagnoza może być opóźniona. Symptomy, takie jak gubienie rzeczy czy notoryczne zapominanie, mogą być bagatelizowane. Internalizacja impulsywności może prowadzić do zachowań agresywnych skierowanych głównie wobec siebie. 

Konieczność indywidualnego podejścia  

Diagnoza ADHD u dziewczynek wymaga indywidualnego podejścia, uwzględniającego różnorodność objawów. Dziewczynki mogą przejawiać internalizację impulsywności, co wpływa na ich funkcjonowanie codzienne i sukcesy edukacyjne. Różnice płciowe w kontekście tego zaburzenia neurorozwojowego wymagają świadomości oraz dostosowania strategii diagnostycznych i terapeutycznych. Ten kurs podpowie Ci, jak odpowiednio wspierać i rozumieć dziecko z ADHD.  

Podsumowanie 

ADHD u dziewczynek to często niedoceniany problem, wynikający z wielu czynników, takich jak stereotypy płciowe, społeczne oczekiwania i historyczne podejście do diagnozowania tego zaburzenia. Działania edukacyjne i świadomość społeczna są kluczowe, aby zapewnić sprawiedliwą diagnozę i wsparcie dla dziewczynek z tym zaburzeniem, umożliwiając im pełne rozwijanie swojego potencjału. Jeżeli interesuje Cię więcej artykułów na temat ADHD, zapraszamy do zapoznania się z naszym blogiem, gdzie publikowane są podobne materiały.  

  • Kategorie
    • Profilaktyka zachowań ryzykownych dzieci i młodzieży
    • Porady dla rodziców
    • Joga i Metody Relaksacyjne
    • Sposoby na współpracę z uczniami
    • Spektrum autyzmu
    • Funkcje Poznawcze
    • Potrzeby rozwojowe dzieci
    • Dziecko z ADHD
    • Trening umiejętności społecznych dla dorosłych
    • Trening umiejętności społecznych dla nastolatków
    • Trening umiejętności społecznych dla dzieci
    • Regulacja Emocji Dzieci
  • Nasze zasoby

    Wszystkie artykuły

    Darmowe treści

    Nasze szkolenia

    Kontakt

    UDOSTĘPNIJ ARTYKUŁ:

    PrevPoprzedniW jaki sposób prowadzić trening umiejętności społecznych dla nastolatków? 
    NastępnyAutoagresja w spektrum autyzmu  Następny

    Nie to, czego szukałaś? Odkryj coś więcej!

    Czy szukasz więcej inspiracji? Nasza biblioteka darmowych zasobów czeka!

    Przeglądaj nasze darmowe zasoby: e-booki, fragmenty kursów, filmy edukacyjne, artykuły

    Ebook – Jak prostymi sposobami wzbudzić w dzieciach kreatywność

    Fragment kursu online:  jak radzić sobie z trudnymi emocjami dziecka?

    Sprawdź teraz

    Trening Umiejętności Społecznych TUS

    Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to metoda pracy, która odpowiada na wyzwania współczesnej pracy z dziećmi – od problemów z wycofaniem, przez agresję, po trudności w budowaniu relacji. To skuteczne narzędzie dla nauczycieli, psychologów i terapeutów, którzy chcą wspierać rozwój społeczny i emocjonalny dzieci w obliczu codziennych wyzwań.

    Spis treści artykułu

    Dlaczego warto poznać TUS?

    Dzisiejszy świat stawia przed dziećmi wiele wyzwań, z którymi nie zawsze potrafią sobie poradzić samodzielnie. Jeżeli w pracy z dziećmi coraz częściej spotykasz się z trudnościami, takimi jak:  

    • brak umiejętności radzenia sobie z emocjami,  
    • trudności w nawiązywaniu relacji rówieśniczych,  
    • wycofanie lub przeciwnie – impulsywność, agresja i konflikty,  
    • objawy związane z zaburzeniami, takimi jak ADHD czy autyzm, które wpływają na funkcjonowanie społeczne dziecka.  

     … to praca metodą Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) jest tym, czego szukasz!  

    TUS nie tylko pomaga dzieciom przezwyciężyć te wyzwania, ale także wspiera ich rozwój w różnych obszarach, takich jak komunikacja, współpraca czy rozpoznawanie emocji. Więcej informacji o tym, jak rozwijać kluczowe umiejętności społeczne w poszczególnych obszarach, znajdziesz na naszym blogu: „Umiejętności społeczne od podstaw – jak wspierać ich rozwój w poszczególnych obszarach?”. 

    Czym jest Trening Umiejętności Społecznych (TUS)?

    Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to metoda terapeutyczna, która wspiera dzieci i młodzież w rozwijaniu kluczowych umiejętności społecznych i emocjonalnych, takich jak komunikacja, rozwiązywanie konfliktów czy współpraca. Jej korzenie sięgają lat 70. XX wieku, kiedy Arnold Goldstein opracował program warsztatów szkolnych. Ówczesne podejście opierało się na behawioralnym modelu nauki zachowań według ustalonych schematów i listy reakcji na sytuacje społeczne. 

    Dziś jednak TUS przeszedł ogromną ewolucję, odchodząc od sztywnego behawioralizmu na rzecz podejścia, które uwzględnia emocje, relacje i indywidualne potrzeby dzieci. Współczesne metody koncentrują się na budowaniu autentycznych interakcji oraz rozwijaniu umiejętności, które dzieci mogą w praktyczny sposób przenieść do codziennego życia. Najwięcej o tym, czym dokładnie jest Trening Umiejętności Społecznych dowiesz się, oglądając ten film.  

    Relacyjne podejście w TUS pozwala dostosować metody do specyficznych potrzeb dzieci, szczególnie tych z autyzmem, ADHD czy innymi trudnościami. Dzięki temu  Trening Umiejętności Społecznych nie tylko wspiera rozwój społeczny, ale także pomaga dzieciom budować pewność siebie i lepiej funkcjonować w świecie. 

    Poprzez prowadzone na zajęciach różnorodne ćwiczenia, gry i scenki rodzajowe dzieci uczą się m.in. :

    • skutecznej komunikacji z innymi,  
    • przestrzegania norm i zasad społecznych  
    • rozpoznawania i wyrażania emocji,  
    • współpracy w grupie,  
    • radzenia sobie w trudnych sytuacjach społecznych.  
    • na czym polega kontrola emocji 

    Przykłady, ćwiczeń, gier i zabaw, które można wykorzystywać podczas zajęć TUS, znajdziesz tutaj. 

    Dla kogo jest TUS?

    Trening TUS sprawdza się w pracy z szerokim spektrum dzieci, niezależnie od ich wieku czy diagnozy. Te zajęcia rozwijające umiejętności społeczne mogą być stosowane zarówno w przypadku dzieci neurotypowych, jak i tych, które mierzą się z różnymi trudnościami rozwojowymi lub emocjonalnymi.  

    Trener TUS

    Zajęcia TUS skierowane są do pracy z dziećmi:

    • Z diagnozą ADHD – pomaga im lepiej radzić sobie z impulsywnością, regulacją emocji i przestrzeganiem zasad. W pracy z dziećmi z ADHD kluczowe jest stosowanie podejścia, które uwzględnia ich specyficzne potrzeby – o tym jak to zrobić dowiesz się tutaj. 
    • W spektrum autyzmu  – wspiera rozwój komunikacji, zrozumienie emocji, funkcjonowanie w sytuacjach społecznych oraz nawiązywanie relacji rówieśniczych. TUS jest skuteczny w pracy z dziećmi, które potrzebują indywidualnego podejścia. Dowiedz się więcej o wsparciu dzieci w spektrum autyzmu. 
    • Mierzącymi się z problemami emocjonalnymi –np. lękiem społecznym, obniżoną samooceną czy trudnościami w radzeniu sobie z krytyką. W tym artykule przeczytasz więcej na temat tego, jak TUS pomaga dzieciom rozwijać samowiedzę i samoświadomość. 
    • Przejawiającymi zachowania agresywne – uczy je, jak konstruktywnie radzić sobie z emocjami i rozwiązywać konflikty.  
    • Z doświadczeniem traumy – tworzy bezpieczne środowisko, w którym dzieci mogą uczyć się regulowania emocji i odbudowywania relacji. 
    • Z trudnościami w funkcjonowaniu społecznym – np. dziećmi nieśmiałymi, wycofanymi lub doświadczającymi problemów w grupie. TUS wspiera ich rozwój poprzez naukę norm społecznych i budowanie pewności siebie. Przeczytaj więcej o tym, jak metoda TUS pomaga dzieciom w funkcjonowaniu społecznym. 
    • Bez diagnozy – jednak potrzebującymi wsparcia w rozwijaniu umiejętności takich jak współpraca, komunikacja czy rozwiązywanie problemów w grupie.  

    TUS – Twoje narzędzie do skuteczniejszej pracy z dziećmi

    Trening Umiejętności Społecznych (TUS) nie tylko pomaga dzieciom radzić sobie z ich wyzwaniami, ale jest także wyjątkowym wsparciem dla specjalistów – nauczycieli, pedagogów, psychologów czy terapeutów – którzy chcą skuteczniej reagować i lepiej pomagać.  

    Dzięki szkoleniu “Trener TUS” zyskujesz:

    • Rozwój Twoich kompetencji zawodowych – poszerzenie warsztatu o nowoczesne, praktyczne narzędzia pracy z dziećmi.  
    • Poprawę efektywności działań – TUS pomaga szybciej zauważyć pozytywne zmiany u podopiecznych, co przekłada się na satysfakcję z pracy.  
    • Zwiększenie możliwości zawodowych – znajomość TUS otwiera drzwi do pracy z dziećmi z różnymi potrzebami, w tym z zaburzeniami rozwojowymi.  
    • Lepszą współpracę z rodzicami i opiekunami – umiejętne stosowanie TUS pozwala lepiej komunikować efekty pracy i współpracować w procesie wspierania dzieci.  

    Specjaliści, którzy włączają TUS do swojej praktyki, często podkreślają, że dzięki niemu mogą pracować bardziej świadomie, skutecznie i z większą satysfakcją. TUS to nie tylko pomoc dzieciom – to również rozwój Ciebie jako profesjonalisty. 

    Jak zostać Trenerem TUS?

    Zawód trenera Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) cieszy się rosnącym zainteresowaniem, a zapotrzebowanie na profesjonalistów w tej dziedzinie stale wzrasta. Bycie trenerem wymaga nie tylko odpowiedniego szkolenia, ale również zrozumienia, jak TUS wpływa na rozwój dzieci i młodzieży. W tym filmie na YouTube „Jak zostać Trenerem TUS?” znajdziesz wskazówki, które pomogą Ci rozpocząć swoją ścieżkę kariery w tej roli. Jeśli chcesz rozpocząć pracę jako Trener TUS, oto, co warto wiedzieć: 

    Na pomocetus.pl znajdziesz również bezpłatne materiały, takie jak webinary i live’y, które pozwolą Ci rozwijać swoje kompetencje, dzielić się doświadczeniem z innymi specjalistami i odkrywać nowe pomysły na zajęcia. 

    Ile zarabia trener TUS?

    Zarobki trenera Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) mogą być bardzo różnorodne i zależą od wielu czynników, takich jak miejsce pracy, forma zatrudnienia, wielkość miejscowości czy liczebność grupy uczestników. Kluczowe informacje oparte na danych zebranych w badaniu przeprowadzonym wśród trenerów TUS w 2024 roku przedstawiamy w tym filmie.  

    TUS dostosowany do dzisiejszych potrzeb dzieci i nauczycieli - relacyjna metodologia Węglarz-Bentkowskiej 

    Relacyjna metodologia Węglarz–Bentkowskiej to autorska metoda prowadzenia Treningu Umiejętności Społecznych, opracowana przez dwie psycholożki – Joannę Węglarz, założycielkę Studia Psychologicznego, oraz Dorotę Bentkowską, założycielkę Błękitnej Chatki. To nowoczesne podejście, szczegółowo opisane w artykule „Relacyjna metodologia TUS według Węglarz–Bentkowskiej”, jest szczególnie cenione za skupienie na budowaniu relacji i wsparciu społecznym, które stanowią fundament skutecznej terapii. 

    Dlaczego ta metodologia działa?

    1. Budowanie relacji jako fundament terapii  

    Zanim rozpocznie się nauka konkretnych umiejętności, kluczowe jest stworzenie zdrowej i akceptującej relacji między trenerem a dzieckiem. Jak podkreślono w artykule „Relacje w edukacji – dlaczego ważne jest nawiązywanie dobrych relacji z uczniami”, takie relacje wzmacniają poczucie bezpieczeństwa i akceptacji, co stanowi fundament dla efektywnego procesu terapeutycznego. 

    2. Indywidualne podejście do potrzeb dziecka  

    Metodologia kładzie nacisk na diagnozę opartą na mocnych stronach i potrzebach dziecka. Dzięki temu możliwe jest dopasowanie pracy do specyficznych wyzwań, takich jak trudności w emocjach, komunikacji czy budowaniu relacji rówieśniczych.  

    3. Praca w ośmiu kluczowych obszarach  

    Relacyjna metodologia skupia się na rozwijaniu umiejętności społecznych w takich obszarach, jak: emocje, normy społeczne, komunikacja interpersonalna, rozwijanie teorii umysłu, samowiedza i samoświadomość, asertywność, radzenie sobie z trudnymi sytuacjami, współpraca, co pozwala holistycznie podejść do rozwoju dziecka. 

    4. Wspieranie relacji rówieśniczych   

    Uczestnicy uczą się budować mosty komunikacyjne między sobą, co zwiększa ich motywację do udziału w zajęciach i rozwija umiejętności społeczne. Taka strategia pozwala uczestnikom nauczyć się, jak budować i utrzymywać zdrowe relacje, co jest fundamentem dla ich przyszłego, efektywnego funkcjonowania w społeczeństwie.  

    5. Współpraca z rodzicami   

    Współpraca z rodzicami odgrywa kluczową rolę w procesie terapeutycznym, ponieważ ich zaangażowanie jest niezbędne dla pełnego zrozumienia celów terapii. Dobrze zaplanowany plan współpracy z rodzicami może znacząco wzmocnić efekty zajęć TUS, pozwalając na skuteczne wykorzystanie nabytych przez dziecko umiejętności także poza środowiskiem terapeutycznym. Praktyczne wskazówki dotyczące tworzenia takiego planu znajdziesz w artykule „Jak stworzyć plan współpracy z rodzicami”. 

    Błękitna Chatka - siła TUS w praktyce

    Błękitna Chatka, zlokalizowana w Gdyni i Gdańsku, to wyjątkowe centrum terapeutyczne, które w pełni realizuje założenia relacyjnej metodologii Węglarz-Bentkowskiej. Miejsce to zostało stworzone z myślą o dzieciach i młodzieży, które potrzebują wsparcia w rozwijaniu umiejętności społecznych w bezpiecznej i akceptującej atmosferze. 

    Błękitna Chatka oferuje szeroki wachlarz usług wspierających rozwój dzieci i młodzieży oraz wsparcie dla ich rodziców. W ofercie znajdują się: 

    • Trening Umiejętności Społecznych (TUS) – zajęcia grupowe wspierające rozwój kompetencji społecznych, dostosowane do indywidualnych potrzeb uczestników. 
    • Terapia ręki – zajęcia wspierające rozwój motoryki małej i koordynacji ruchowej. 
    • Psycholog dziecięcy – indywidualna pomoc psychologiczna dla dzieci i młodzieży w atmosferze akceptacji i zrozumienia. 
    • Konsultacje online dla rodziców – możliwość uzyskania wsparcia i porad niezależnie od miejsca zamieszkania. 
    • Akademia Rodzica – cykl warsztatów i szkoleń dla rodziców, które pomagają lepiej rozumieć potrzeby swoich dzieci i wspierać je w rozwoju. 
    • Diagnoza zaburzeń ze spektrum autyzmu – kompleksowa ocena dziecka przez doświadczonych specjalistów. 
    • Logopeda – terapia wspierająca rozwój mowy i komunikacji. 
    • Obserwacje w placówkach – profesjonalna ocena funkcjonowania dziecka w środowisku przedszkolnym lub szkolnym.  

    To właśnie tutaj relacyjna metodologia znajduje swoje praktyczne zastosowanie. Zajęcia TUS prowadzone są w małych grupach, co pozwala na indywidualne podejście do każdego uczestnika i skupienie się na jego potrzebach. Kadra specjalistów Błękitnej Chatki wykorzystuje innowacyjne metody pracy oparte na relacyjnej metodologii Węglarz-Bentkowskiej, w których priorytetem jest budowanie relacji jako fundament skutecznej terapii. 

    Dowody na to, że TUS działa!

    Skuteczność Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) znajduje solidne potwierdzenie w licznych badaniach naukowych i meta-analizach, które ukazują, jak znaczący wpływ ma ta metoda na rozwój dzieci i młodzieży.  

    Rezultaty potwierdzone naukowo:

    • Redukcja zachowań agresywnych: Badania wskazują, że TUS skutecznie zmniejsza poziom agresji u dzieci i młodzieży. Poprzez naukę odpowiednich strategii radzenia sobie w sytuacjach społecznych, uczestnicy treningu rzadziej wykazują zachowania agresywne. 
      Źródło: Guerra, N., & Slaby, R. (1990). Aggression Reduction in Children and Adolescents through Social Skills Training.  
    • Poprawa kompetencji komunikacyjnych: Regularne uczestnictwo w TUS prowadzi do lepszego porozumiewania się z innymi. Uczestnicy uczą się efektywnej komunikacji, co przekłada się na lepsze relacje interpersonalne.  
      Źródło: Sanger, D., Maag, J. W., & Spiker, S. (2006). Improving Communication Competence through Social Skills Training.  
    • Zwiększenie poczucia kontroli: TUS pomaga w rozwijaniu wewnętrznego poczucia kontroli, co oznacza, że uczestnicy zaczynają wierzyć w swoją zdolność do wpływania na własne życie i podejmowane decyzje. 
      Źródło: Cunliffe, A. L. (1992). The Effects of Social Skills Training on Peer Acceptance.  
    • Wzrost popularności w grupie rówieśniczej: Dzięki nabytym umiejętnościom społecznym, uczestnicy TUS są lepiej postrzegani przez swoich rówieśników, co sprzyja nawiązywaniu i utrzymywaniu pozytywnych relacji.
      Źródło: Ladd, G. (1981). Social Skills and Popularity in Children: Implications for Social Skills Training. 
       
    • Skuteczność w profilaktyce zachowań problemowych: TUS jest efektywnym narzędziem w zapobieganiu różnym problemom behawioralnym, takim jak agresja czy wycofanie społeczne. Dzięki treningowi uczestnicy uczą się konstruktywnych sposobów radzenia sobie z trudnościami.  
      Źródło: Harrell, A., Mercer, S., & DeRosier, M. (2009). Social Skills Training in School-Aged Children: Impact on Emotional and Behavioral Outcomes. 

    Sprawdź, co o TUS mówią uczestnicy szkoleń

    Skuteczność Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) znajduje solidne potwierdzenie w licznych badaniach naukowych i meta-analizach, które ukazują, jak znaczący wpływ ma ta metoda na rozwój dzieci i młodzieży.  

    Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

    Czym dokładnie jest Trening Umiejętności Społecznych (TUS)?

    TUS to oparta na dowodach interwencja terapeutyczna, której celem jest rozwijanie u dzieci i młodzieży umiejętności niezbędnych do funkcjonowania w społeczeństwie. TUS obejmuje różnorodne działania i ćwiczenia, które pomagają uczestnikom lepiej zrozumieć siebie i innych, poprawić swoje zdolności komunikacyjne, współpracować z rówieśnikami, a także radzić sobie z trudnymi emocjami i sytuacjami konfliktowymi. 

    Więcej informacji na temat Treningu Umiejętności Społecznych możesz znaleźć w filmie na YouTube “Czym jest Trening Umiejętności Społecznych?” 

    Czy TUS jest przeznaczony tylko dla dzieci z diagnozą?

    Nie, możesz stosować TUS zarówno u dzieci z diagnozami, takimi jak ADHD czy autyzm, jak i u dzieci neurotypowych, które potrzebują wsparcia w relacjach rówieśniczych czy emocjach.  

    Dla jakiego wieku dzieci mogę stosować TUS?

    TUS jest odpowiedni dla dzieci i młodzieży w różnym wieku – od przedszkolaków, przez uczniów szkół podstawowych, nastolatków, aż po osoby dorosłe jednak zaleca się, by najwcześniej rozpocząć pracę metodą TUS z osobami powyżej 4 roku życia.   

    Jakie są efekty uczestnictwa w TUS?

    Dzieci uczestniczące w TUS uczą się skutecznej komunikacji, co pozwala im lepiej wyrażać swoje potrzeby i myśli oraz aktywnie słuchać innych. Ważnym efektem jest również rozwój umiejętności radzenia sobie z emocjami – dzieci potrafią lepiej rozpoznawać i regulować swoje emocje, co pomaga im w konstruktywnym radzeniu sobie z frustracją, lękiem czy złością. Udział w TUS sprzyja także budowaniu zdrowych relacji rówieśniczych, dzięki czemu dzieci łatwiej nawiązują kontakty, uczą się współpracy i rozwiązują konflikty. Efekty te widoczne są nie tylko podczas zajęć, ale również w codziennym życiu – w szkole, w domu czy w kontaktach z rówieśnikami, co znacząco podnosi jakość ich funkcjonowania społecznego. 

    Czy TUS jest skuteczny w pracy z dziećmi z zaburzeniami?

    Tak, TUS jest jedną z najskuteczniejszych metod wspierających rozwój społeczny dzieci z różnymi zaburzeniami, w tym z ADHD i autyzmem. Badania potwierdzają, że regularne zajęcia pomagają dzieciom lepiej rozumieć emocje, nawiązywać relacje oraz radzić sobie w sytuacjach społecznych. Dzięki indywidualnemu podejściu TUS można dostosować do specyficznych potrzeb każdego dziecka. 

    Jak długo trwa trening TUS?

    Zazwyczaj zajęcia TUS trwają jeden lub dwa semestry szkolne, ale TUS może być też organizowany w systemie krótkoterminowym (np. 10-12 sesji) w zależności od potrzeb uczestników. 

    Ile dzieci może być w grupie TUS?

    Optymalna liczba dzieci w grupie TUS wynosi od 4 do 8 uczestników. Taka liczebność pozwala na skuteczne rozwijanie umiejętności społecznych w atmosferze sprzyjającej interakcji, a jednocześnie umożliwia terapeucie indywidualne podejście do każdego dziecka. 

    Ile trwają pojedyncze zajęcia z TUS?

    Standardowe zajęcia z TUS trwają około 45–60 minut. Taki czas pozwala na przeprowadzenie zaplanowanych ćwiczeń i aktywności bez przeciążania dzieci, co jest kluczowe dla utrzymania ich zaangażowania i koncentracji. 

    Jak najlepiej przeprowadzić diagnozy i dobrać grupy TUS?

    Diagnoza i dobór grupy TUS to kluczowy etap, który wymaga szczególnej uwagi.  Oto główne kroki: 

    Zebranie informacji: Uzyskaj zgodę rodziców, zbierz dane o dziecku (np. wiek, diagnozy, mocne strony, trudności) oraz przeprowadź wywiad z rodzicami i nauczycielami. 

    Obserwacja dziecka: Sprawdź, jak dziecko funkcjonuje w różnych sytuacjach społecznych, oceniając jego umiejętności i trudności. 

    Analiza danych: Wykorzystaj narzędzia diagnostyczne (np. arkusze zawarte w Teczce Trenera TUS , aby określić poziom rozwoju umiejętności dziecka w obszarach takich jak komunikacja, asertywność czy radzenie sobie z emocjami. 

    Dobór grupy: Dopasuj dzieci pod kątem poziomu rozwoju społecznego i emocjonalnego, unikając dużych różnic w kompetencjach, aby grupa mogła harmonijnie współpracować i wzajemnie się wspierać. 

    Czy mogę prowadzić TUS indywidualnie, czy tylko w grupie?

    TUS to metoda pracy grupowej – w uzasadnionych przypadkach prowadzi się zajęcia indywidualnie lub w małych 2 osobowych grupach. 

    Gdzie wyposażę się w materiały/narzędzia do prowadzenia TUS?

    Jeśli szukasz wysokiej jakości materiałów i narzędzi do prowadzenia zajęć TUS, koniecznie zajrzyj na pomocetus.pl! Znajdziesz tam sprawdzone pomoce, które są tworzone przez praktyków i idealnie dopasowane do potrzeb dzieci i młodzieży. Dodatkowo, wiele produktów zawiera instrukcje i pomysły na ich wykorzystanie w pracy terapeutycznej. 

    Jak wybrać dobre szkolenie Trener TUS?

    Aby wybrać dobre szkolenie na Trenera TUS, upewnij się, że organizator jest placówką akredytowaną, co gwarantuje wysoką jakość i zgodność z obowiązującymi standardami. Ważne, aby szkolenie kończyło się uzyskaniem certyfikatu zgodnego ze wzorem Ministerstwa Edukacji Narodowej.  Sprawdź program szkolenia – powinien obejmować nie tylko podstawy metody TUS, ale także praktyczne wskazówki do prowadzenia zajęć. Zwróć również uwagę na doświadczenie prowadzących, aby mieć pewność, że wiedza pochodzi od praktyków z wieloletnim doświadczeniem.  
     
    Szkolenie “Trener TUS” spełniające powyższe kryteria zrealizujesz w Studio Psychologicznym – wszystkie informacje znajdziesz na https://studiopsychologiczne.com/ 

    Kto może zapisać się na szkolenie TUS?

    Szkolenie skierowane jest głównie do specjalistów pracujących z dziećmi i młodzieżą, ale zapraszamy wszystkie osoby zainteresowane tematyką TUS 😊

    Jakie muszę mieć uprawnienia, żeby prowadzić TUS?

    Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to metoda pracy, która nie jest zawodem uregulowanym prawnie. Trenerami TUS często zostają nauczyciele, terapeuci lub inni specjaliści pracujący z dziećmi, młodzieżą bądź osobami dorosłymi. Jednak ze względu na specyfikę i wymagania tej skutecznej metody, kluczowe jest odpowiednie przygotowanie. Dlatego rekomendujemy ukończenie szkolenia prowadzonego przez doświadczonych trenerów i organizowanego przez placówki akredytowane przez kuratorium oświaty, takie jak nasza NPDN Studio Psychologiczne Edumissio . 

    Czy szkolenia Trener TUS prowadzone są online czy stacjonarnie?

    Szkolenia Trener TUS prowadzone sa zarówno online, jak i stacjonarnie, a forma realizacji nie wpływa na ich wysoką jakość. Dzięki temu możesz wybrać opcję najlepiej dopasowaną do swoich potrzeb i możliwości.  

    Terminy i szczegóły najbliższych szkoleń “Trener TUS” w Studio Psychologicznym znajdziesz na naszej stronie https://studiopsychologiczne.com/szkolenia/ 

    Czy mogę zrealizować szkolenie Trener TUS dla mojej Rady Pedagogicznej?

    Tak, możesz zrealizować szkolenie Trener TUS dla swojej Rady Pedagogicznej! To doskonały sposób na podniesienie jakości wykształcenia kadry i wzbogacenie jej kompetencji.  

    W Studio Psychologicznym chętnie pomożemy Ci zorganizować takie szkolenie, dopasowując je do potrzeb Twojego zespołu. Szczegóły dotyczące organizacji szkoleń dla rad pedagogicznych znajdziesz na stronie „Szkolenia dla Rad Pedagogicznych”. 

    Dowiedz się więcej o szkoleniu TUS 

    Dowiedz się więcej o materiałach do zajęć TUS:

    Sprawdź PomoceTUS

    Dowiedz się więcej o zajęciach TUS dla Twojego dziecka:

    Sprawdź Błękitną Chatkę
    EDUMISSIO WĘGLARZ BENTKOWSKI SPÓŁKA JAWNA
    • ul. Chodzińskiego 45
    • 84-217 Szemud
    • NIP 5882503638
    • KRS 0001062380
    • o firmie
    oferta
    • szkolenia
    • Kursy
    • dla rad pedagogicznych
    • BLOG
    • Darmowe materiały
    • Program Wsparcia Pomorskich Wychowawców
    informacje
    • regulamin
    • statut
    • polityka prywatności
    • Formy Płatności
    kontakt
    • biuro@studiopsychologiczne.com
    • +48 732-990-905

    jesteśmy dostępni w dni robocze w godzinach 09:00-15:00

    Facebook Youtube Instagram Tiktok
    Wszystkie prawa zastrzeżone Studio Psychologiczne 2025
    • TUS
      • Szkolenie TTUS online
      • Szkolenie TTUS stacjonarne
    • Szkolenia
    • Kursy
    • Darmowe materiały
    • Dla Rad Pedagogicznych
    • Kontakt
    • TUS
      • Szkolenie TTUS online
      • Szkolenie TTUS stacjonarne
    • Szkolenia
    • Kursy
    • Darmowe materiały
    • Dla Rad Pedagogicznych
    • Kontakt
    • TUS
      • Szkolenie TTUS online
      • Szkolenie TTUS stacjonarne
    • Szkolenia
    • Kursy
    • Darmowe materiały
    • Dla Rad Pedagogicznych
    • Kontakt
    • TUS
      • Szkolenie TTUS online
      • Szkolenie TTUS stacjonarne
    • Szkolenia
    • Kursy
    • Darmowe materiały
    • Dla Rad Pedagogicznych
    • Kontakt