Skip to content
Facebook Youtube Instagram Tiktok
Panel Kursanta
0.00 zł 0 Wózek
logo_blue
  • TUS
    • Szkolenie TTUS online
    • Szkolenie TTUS stacjonarne
  • Szkolenia
  • Kursy
  • Darmowe materiały
  • Dla Rad Pedagogicznych
  • Kontakt
  • TUS
    • Szkolenie TTUS online
    • Szkolenie TTUS stacjonarne
  • Szkolenia
  • Kursy
  • Darmowe materiały
  • Dla Rad Pedagogicznych
  • Kontakt
złość u dzieci

Złość u małego dziecka – skąd się bierze i jak jej zapobiegać 

Złość to trudna emocja, która wymaga od nas zrozumienia i odpowiedniego podejścia. Dobrze przeżyta może udzielić nam wielu informacji o naszym dziecku a jego samego nauczyć jak w konstruktywny sposób radzić sobie z gniewem i bezpiecznie go rozładowywać. Umiejętnie przepracowana złość może w przyszłości pomóc w lepszym rozumieniu swoich potrzeb i stawianiu chroniących nas granic. 

Dlaczego dziecko się złości? 

Ataki złości bywają stresujące i nieprzyjemne nie tylko dla samego dziecka, ale również jego opiekuna i osób postronnych. Dziecko płacząc, krzycząc, bijąc komunikuje swoje niezadowolenie i niezgodę na sytuację, która go właśnie spotyka. Ataki pojawiające się najczęściej między 2. a 4. rokiem życia są naturalnym etapem w rozwoju dziecka. Powodować mogą je czynniki niezależne od dziecka, takie jak ból, głód, hałas czy senność. Najczęściej jednak są wynikiem braku cierpliwości i umiejętności opanowania oraz wyrażenia silnych emocji w inny sposób.  

złość u dzieci

Jak radzić sobie ze złością? Wykonaj 3 proste kroki, aby pomóc dziecku opanować tę niemiłą emocję 

Pozwól dziecku wyrzucić z siebie złość. Pamiętaj jednak, że akceptacja samej emocji nie oznacza zgody na niewłaściwe i krzywdzące dla innych zachowanie. Oto jak możesz zareagować na napad złości, by pomóc uporać się dziecku z własnymi emocjami w konstruktywny sposób. 

  1. Zachowaj spokój

W momencie, gdy dziecko popada w histerię, staraj się zachować zimną krew i wykaż się opanowaniem. Podnoszenie głosu, próby wytłumaczenia dziecku konsekwencji jego zachowania i straszenie karą, mogą jedynie pogorszyć sytuację. Zdystansuj się do wykrzykiwanych przez dziecko słów, nawet jeśli odbierasz je jako obraźliwe czy raniące i cierpliwie przeczekaj napad złości. Opisz zachowanie dziecka, mówiąc np. “Zachowujesz się niegrzecznie”. Pamiętaj, by nie oceniać i nie przypisywać dziecku cech, które wynikających z przeżywanego przed chwilą stanu. 

  1. Zadbaj o bezpieczeństwo 

Jeśli dziecko jest agresywne i jego zachowanie zagraża innym lub jemu samemu, musisz szybko zareagować aby zapobiec biciu, uderzeniom i innym formom przemocy. Udziel dziecku słownej reprymendy i zakaz niebezpiecznego postępowania. Zakomunikuj to w prosty sposób, mówiąc krótko np. “Nie bij Zosi”. Gdy słowa nie pomogą, zabierz dziecko i oddal się z nim w bezpieczne miejsce. Jeśli ktoś został poszkodowany, zatroszcz się najpierw o niego i udziel mu potrzebnej pomocy. Skupienie uwagi na poszkodowanym to również niewerbalny przekaz dla złoszczącego się uświadamiający mu, że jego zachowania nie są akceptowane.  

  1. Bądź konsekwentna 

Nie reaguj na próby szantażu, płacz i krzyki, którymi dziecko usiłuje na tobie coś wymusić. Gdy ulegniesz presji nauczysz je, że jego niewłaściwe zachowanie jest skuteczne i wywołuje zamierzony efekt. Będzie ci też trudniej egzekwować właściwe zachowanie dziecka w przyszłości. Zignorowanie histerycznych zachowań i prób wymuszenia czegoś jest najlepszą strategią, która pozwoli na szybki powrót do spokoju i ciszy.  

złość u dzieci

Gdy opadnie kurz, czyli jak rozmawiać po opanowaniu emocji i zapobiegać napadom złości  

Bardzo ważne, by po ataku złości nie pozostawiać dziecka samego i nie uznać kryzysu za na zawsze zażegnany. Cisza po emocjonalnej burzy to idealny moment na wytłumaczenie mu zasadności podjętych przez Ciebie decyzji, spokojne opisanie słowami tego, co się wydarzyło oraz uczuć, które towarzyszyły innym uczestnikom zajścia. Być może trzeba będzie teraz kogoś przeprosić lub naprawić wyrządzoną szkodę. 

Jeśli widzisz, że dziecko często reaguje agresją i histerią na trudne dla niego sytuacje, zaplanuj pracę nad pokonywaniem tych ataków i rozmawiaj o tym z dzieckiem wówczas, gdy jest spokojne i czuje się bezpiecznie. W sposób dopasowany do jego wieku i możliwości intelektualnych staraj się wyznaczać granice, których w codziennym życiu nie należy przekraczać. Może dotyczyć to zwykłych, prozaicznych sytuacji, które spotykają nas każdego dnia, takich jak rutynowe czynności, relacje międzyludzkie i inne wydarzenia, które sprzyjają budowaniu dobrych nawyków. Czytając dziecku staraj się wybierać bajki w których pojawiają się interesujący nas motywy i omawiaj zachowanie bohaterów. Wskazuj na zdrowe i bezpieczne sposoby rozładowania nieprzyjemnej emocji. Nie czekaj na emocjonalną burzę z piorunami, ale staraj się ćwiczyć ich stosowanie i wdrażać je już przy niewielkim zdenerwowaniu. Chwal dziecko za czynione postępy i podkreślaj jego zaangażowanie. Dla niektórych dzieci pomocny będzie ruch i ćwiczenia fizyczne, inne wyciszą się wykonując prace plastyczne. Możesz też pokazywać na własnym przykładzie, że w chwilach napięcia nie stosujesz agresji, nie krzyczysz tylko sięgasz po przygotowane wcześniej pomoce np. folię bąbelkową, piłki antystresowe, kredki i papier. Znakomitą pomocą w rozładowywaniu nadmiaru stresu są ćwiczenia relaksacyjne. Kurs dla nauczycieli jak prowadzić ćwiczenia relaksacyjne dla dzieci nauczy Cię się skutecznych i sprawdzonych ćwiczeń, dzięki którym pomożesz uczniom radzić sobie z trudnymi emocjami.  

Współpraca z rodzicami  

Bardzo ważne, by wszystkie osoby dorosłe, które uczestniczą w życiu dziecka wzajemnie wspierały się i utrzymywały wspólny front w podejściu do problemu. Ataki złości występujące u małego dziecka są naturalnym etapem w rozwoju i nie będą trwały całe życie. Jeśli jednak pojawiają się one u dzieci starszych, warto skorzystać z porady terapeuty, chociażby dlatego, że mogą być objawem maskującym smutek czy stany depresyjne.

Złość u dziecka może sygnalizować potrzebę przyjrzenia się relacjom między domownikami i sposobu w jaki funkcjonuje rodzina. Jeśli agresywne zachowania pojawiają się w szkole, dla nauczyciela jest to ważny znak, aby nie tylko profesjonalnie zareagować na bieżący problemy, ale też bacznie obserwować sposób w jaki dziecko funkcjonuje na co dzień, starać się odkryć gdzie może znajdować się problem oraz wspólnie z rodzicami podjąć kroki zmierzające do jego rozwiązania. 

Potrzebujesz konkretnych i profesjonalnych porad jak radzić sobie ze złością u Twoich uczniów? Pobierz bezpłatny e-book dla nauczycieli, w którym znajdziesz pomoce i scenariusze, które z łatwością wdrożysz podczas zajęć. 
 

  • Kategorie
    • Profilaktyka zachowań ryzykownych dzieci i młodzieży
    • Porady dla rodziców
    • Joga i Metody Relaksacyjne
    • Sposoby na współpracę z uczniami
    • Spektrum autyzmu
    • Funkcje Poznawcze
    • Potrzeby rozwojowe dzieci
    • Dziecko z ADHD
    • Trening umiejętności społecznych dla dorosłych
    • Trening umiejętności społecznych dla nastolatków
    • Trening umiejętności społecznych dla dzieci
    • Regulacja Emocji Dzieci
  • Nasze zasoby

    Wszystkie artykuły

    Darmowe treści

    Nasze szkolenia

    Kontakt

    UDOSTĘPNIJ ARTYKUŁ:

    PrevPoprzedniRóżnice między chłopcami a dziewczynkami w spektrum autyzmu 
    NastępnyCzym są funkcje poznawcze? Następny

    Nie to, czego szukałaś? Odkryj coś więcej!

    Czy szukasz więcej inspiracji? Nasza biblioteka darmowych zasobów czeka!

    Przeglądaj nasze darmowe zasoby: e-booki, fragmenty kursów, filmy edukacyjne, artykuły

    Ebook – Jak prostymi sposobami wzbudzić w dzieciach kreatywność

    Fragment kursu online:  jak radzić sobie z trudnymi emocjami dziecka?

    Sprawdź teraz

    Trening Umiejętności Społecznych TUS

    Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to metoda pracy, która odpowiada na wyzwania współczesnej pracy z dziećmi – od problemów z wycofaniem, przez agresję, po trudności w budowaniu relacji. To skuteczne narzędzie dla nauczycieli, psychologów i terapeutów, którzy chcą wspierać rozwój społeczny i emocjonalny dzieci w obliczu codziennych wyzwań.

    Spis treści artykułu

    Dlaczego warto poznać TUS?

    Dzisiejszy świat stawia przed dziećmi wiele wyzwań, z którymi nie zawsze potrafią sobie poradzić samodzielnie. Jeżeli w pracy z dziećmi coraz częściej spotykasz się z trudnościami, takimi jak:  

    • brak umiejętności radzenia sobie z emocjami,  
    • trudności w nawiązywaniu relacji rówieśniczych,  
    • wycofanie lub przeciwnie – impulsywność, agresja i konflikty,  
    • objawy związane z zaburzeniami, takimi jak ADHD czy autyzm, które wpływają na funkcjonowanie społeczne dziecka.  

     … to praca metodą Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) jest tym, czego szukasz!  

    TUS nie tylko pomaga dzieciom przezwyciężyć te wyzwania, ale także wspiera ich rozwój w różnych obszarach, takich jak komunikacja, współpraca czy rozpoznawanie emocji. Więcej informacji o tym, jak rozwijać kluczowe umiejętności społeczne w poszczególnych obszarach, znajdziesz na naszym blogu: „Umiejętności społeczne od podstaw – jak wspierać ich rozwój w poszczególnych obszarach?”. 

    Czym jest Trening Umiejętności Społecznych (TUS)?

    Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to metoda terapeutyczna, która wspiera dzieci i młodzież w rozwijaniu kluczowych umiejętności społecznych i emocjonalnych, takich jak komunikacja, rozwiązywanie konfliktów czy współpraca. Jej korzenie sięgają lat 70. XX wieku, kiedy Arnold Goldstein opracował program warsztatów szkolnych. Ówczesne podejście opierało się na behawioralnym modelu nauki zachowań według ustalonych schematów i listy reakcji na sytuacje społeczne. 

    Dziś jednak TUS przeszedł ogromną ewolucję, odchodząc od sztywnego behawioralizmu na rzecz podejścia, które uwzględnia emocje, relacje i indywidualne potrzeby dzieci. Współczesne metody koncentrują się na budowaniu autentycznych interakcji oraz rozwijaniu umiejętności, które dzieci mogą w praktyczny sposób przenieść do codziennego życia. Najwięcej o tym, czym dokładnie jest Trening Umiejętności Społecznych dowiesz się, oglądając ten film.  

    Relacyjne podejście w TUS pozwala dostosować metody do specyficznych potrzeb dzieci, szczególnie tych z autyzmem, ADHD czy innymi trudnościami. Dzięki temu  Trening Umiejętności Społecznych nie tylko wspiera rozwój społeczny, ale także pomaga dzieciom budować pewność siebie i lepiej funkcjonować w świecie. 

    Poprzez prowadzone na zajęciach różnorodne ćwiczenia, gry i scenki rodzajowe dzieci uczą się m.in. :

    • skutecznej komunikacji z innymi,  
    • przestrzegania norm i zasad społecznych  
    • rozpoznawania i wyrażania emocji,  
    • współpracy w grupie,  
    • radzenia sobie w trudnych sytuacjach społecznych.  
    • na czym polega kontrola emocji 

    Przykłady, ćwiczeń, gier i zabaw, które można wykorzystywać podczas zajęć TUS, znajdziesz tutaj. 

    Dla kogo jest TUS?

    Trening TUS sprawdza się w pracy z szerokim spektrum dzieci, niezależnie od ich wieku czy diagnozy. Te zajęcia rozwijające umiejętności społeczne mogą być stosowane zarówno w przypadku dzieci neurotypowych, jak i tych, które mierzą się z różnymi trudnościami rozwojowymi lub emocjonalnymi.  

    Trener TUS

    Zajęcia TUS skierowane są do pracy z dziećmi:

    • Z diagnozą ADHD – pomaga im lepiej radzić sobie z impulsywnością, regulacją emocji i przestrzeganiem zasad. W pracy z dziećmi z ADHD kluczowe jest stosowanie podejścia, które uwzględnia ich specyficzne potrzeby – o tym jak to zrobić dowiesz się tutaj. 
    • W spektrum autyzmu  – wspiera rozwój komunikacji, zrozumienie emocji, funkcjonowanie w sytuacjach społecznych oraz nawiązywanie relacji rówieśniczych. TUS jest skuteczny w pracy z dziećmi, które potrzebują indywidualnego podejścia. Dowiedz się więcej o wsparciu dzieci w spektrum autyzmu. 
    • Mierzącymi się z problemami emocjonalnymi –np. lękiem społecznym, obniżoną samooceną czy trudnościami w radzeniu sobie z krytyką. W tym artykule przeczytasz więcej na temat tego, jak TUS pomaga dzieciom rozwijać samowiedzę i samoświadomość. 
    • Przejawiającymi zachowania agresywne – uczy je, jak konstruktywnie radzić sobie z emocjami i rozwiązywać konflikty.  
    • Z doświadczeniem traumy – tworzy bezpieczne środowisko, w którym dzieci mogą uczyć się regulowania emocji i odbudowywania relacji. 
    • Z trudnościami w funkcjonowaniu społecznym – np. dziećmi nieśmiałymi, wycofanymi lub doświadczającymi problemów w grupie. TUS wspiera ich rozwój poprzez naukę norm społecznych i budowanie pewności siebie. Przeczytaj więcej o tym, jak metoda TUS pomaga dzieciom w funkcjonowaniu społecznym. 
    • Bez diagnozy – jednak potrzebującymi wsparcia w rozwijaniu umiejętności takich jak współpraca, komunikacja czy rozwiązywanie problemów w grupie.  

    TUS – Twoje narzędzie do skuteczniejszej pracy z dziećmi

    Trening Umiejętności Społecznych (TUS) nie tylko pomaga dzieciom radzić sobie z ich wyzwaniami, ale jest także wyjątkowym wsparciem dla specjalistów – nauczycieli, pedagogów, psychologów czy terapeutów – którzy chcą skuteczniej reagować i lepiej pomagać.  

    Dzięki szkoleniu “Trener TUS” zyskujesz:

    • Rozwój Twoich kompetencji zawodowych – poszerzenie warsztatu o nowoczesne, praktyczne narzędzia pracy z dziećmi.  
    • Poprawę efektywności działań – TUS pomaga szybciej zauważyć pozytywne zmiany u podopiecznych, co przekłada się na satysfakcję z pracy.  
    • Zwiększenie możliwości zawodowych – znajomość TUS otwiera drzwi do pracy z dziećmi z różnymi potrzebami, w tym z zaburzeniami rozwojowymi.  
    • Lepszą współpracę z rodzicami i opiekunami – umiejętne stosowanie TUS pozwala lepiej komunikować efekty pracy i współpracować w procesie wspierania dzieci.  

    Specjaliści, którzy włączają TUS do swojej praktyki, często podkreślają, że dzięki niemu mogą pracować bardziej świadomie, skutecznie i z większą satysfakcją. TUS to nie tylko pomoc dzieciom – to również rozwój Ciebie jako profesjonalisty. 

    Jak zostać Trenerem TUS?

    Zawód trenera Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) cieszy się rosnącym zainteresowaniem, a zapotrzebowanie na profesjonalistów w tej dziedzinie stale wzrasta. Bycie trenerem wymaga nie tylko odpowiedniego szkolenia, ale również zrozumienia, jak TUS wpływa na rozwój dzieci i młodzieży. W tym filmie na YouTube „Jak zostać Trenerem TUS?” znajdziesz wskazówki, które pomogą Ci rozpocząć swoją ścieżkę kariery w tej roli. Jeśli chcesz rozpocząć pracę jako Trener TUS, oto, co warto wiedzieć: 

    Na pomocetus.pl znajdziesz również bezpłatne materiały, takie jak webinary i live’y, które pozwolą Ci rozwijać swoje kompetencje, dzielić się doświadczeniem z innymi specjalistami i odkrywać nowe pomysły na zajęcia. 

    Ile zarabia trener TUS?

    Zarobki trenera Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) mogą być bardzo różnorodne i zależą od wielu czynników, takich jak miejsce pracy, forma zatrudnienia, wielkość miejscowości czy liczebność grupy uczestników. Kluczowe informacje oparte na danych zebranych w badaniu przeprowadzonym wśród trenerów TUS w 2024 roku przedstawiamy w tym filmie.  

    TUS dostosowany do dzisiejszych potrzeb dzieci i nauczycieli - relacyjna metodologia Węglarz-Bentkowskiej 

    Relacyjna metodologia Węglarz–Bentkowskiej to autorska metoda prowadzenia Treningu Umiejętności Społecznych, opracowana przez dwie psycholożki – Joannę Węglarz, założycielkę Studia Psychologicznego, oraz Dorotę Bentkowską, założycielkę Błękitnej Chatki. To nowoczesne podejście, szczegółowo opisane w artykule „Relacyjna metodologia TUS według Węglarz–Bentkowskiej”, jest szczególnie cenione za skupienie na budowaniu relacji i wsparciu społecznym, które stanowią fundament skutecznej terapii. 

    Dlaczego ta metodologia działa?

    1. Budowanie relacji jako fundament terapii  

    Zanim rozpocznie się nauka konkretnych umiejętności, kluczowe jest stworzenie zdrowej i akceptującej relacji między trenerem a dzieckiem. Jak podkreślono w artykule „Relacje w edukacji – dlaczego ważne jest nawiązywanie dobrych relacji z uczniami”, takie relacje wzmacniają poczucie bezpieczeństwa i akceptacji, co stanowi fundament dla efektywnego procesu terapeutycznego. 

    2. Indywidualne podejście do potrzeb dziecka  

    Metodologia kładzie nacisk na diagnozę opartą na mocnych stronach i potrzebach dziecka. Dzięki temu możliwe jest dopasowanie pracy do specyficznych wyzwań, takich jak trudności w emocjach, komunikacji czy budowaniu relacji rówieśniczych.  

    3. Praca w ośmiu kluczowych obszarach  

    Relacyjna metodologia skupia się na rozwijaniu umiejętności społecznych w takich obszarach, jak: emocje, normy społeczne, komunikacja interpersonalna, rozwijanie teorii umysłu, samowiedza i samoświadomość, asertywność, radzenie sobie z trudnymi sytuacjami, współpraca, co pozwala holistycznie podejść do rozwoju dziecka. 

    4. Wspieranie relacji rówieśniczych   

    Uczestnicy uczą się budować mosty komunikacyjne między sobą, co zwiększa ich motywację do udziału w zajęciach i rozwija umiejętności społeczne. Taka strategia pozwala uczestnikom nauczyć się, jak budować i utrzymywać zdrowe relacje, co jest fundamentem dla ich przyszłego, efektywnego funkcjonowania w społeczeństwie.  

    5. Współpraca z rodzicami   

    Współpraca z rodzicami odgrywa kluczową rolę w procesie terapeutycznym, ponieważ ich zaangażowanie jest niezbędne dla pełnego zrozumienia celów terapii. Dobrze zaplanowany plan współpracy z rodzicami może znacząco wzmocnić efekty zajęć TUS, pozwalając na skuteczne wykorzystanie nabytych przez dziecko umiejętności także poza środowiskiem terapeutycznym. Praktyczne wskazówki dotyczące tworzenia takiego planu znajdziesz w artykule „Jak stworzyć plan współpracy z rodzicami”. 

    Błękitna Chatka - siła TUS w praktyce

    Błękitna Chatka, zlokalizowana w Gdyni i Gdańsku, to wyjątkowe centrum terapeutyczne, które w pełni realizuje założenia relacyjnej metodologii Węglarz-Bentkowskiej. Miejsce to zostało stworzone z myślą o dzieciach i młodzieży, które potrzebują wsparcia w rozwijaniu umiejętności społecznych w bezpiecznej i akceptującej atmosferze. 

    Błękitna Chatka oferuje szeroki wachlarz usług wspierających rozwój dzieci i młodzieży oraz wsparcie dla ich rodziców. W ofercie znajdują się: 

    • Trening Umiejętności Społecznych (TUS) – zajęcia grupowe wspierające rozwój kompetencji społecznych, dostosowane do indywidualnych potrzeb uczestników. 
    • Terapia ręki – zajęcia wspierające rozwój motoryki małej i koordynacji ruchowej. 
    • Psycholog dziecięcy – indywidualna pomoc psychologiczna dla dzieci i młodzieży w atmosferze akceptacji i zrozumienia. 
    • Konsultacje online dla rodziców – możliwość uzyskania wsparcia i porad niezależnie od miejsca zamieszkania. 
    • Akademia Rodzica – cykl warsztatów i szkoleń dla rodziców, które pomagają lepiej rozumieć potrzeby swoich dzieci i wspierać je w rozwoju. 
    • Diagnoza zaburzeń ze spektrum autyzmu – kompleksowa ocena dziecka przez doświadczonych specjalistów. 
    • Logopeda – terapia wspierająca rozwój mowy i komunikacji. 
    • Obserwacje w placówkach – profesjonalna ocena funkcjonowania dziecka w środowisku przedszkolnym lub szkolnym.  

    To właśnie tutaj relacyjna metodologia znajduje swoje praktyczne zastosowanie. Zajęcia TUS prowadzone są w małych grupach, co pozwala na indywidualne podejście do każdego uczestnika i skupienie się na jego potrzebach. Kadra specjalistów Błękitnej Chatki wykorzystuje innowacyjne metody pracy oparte na relacyjnej metodologii Węglarz-Bentkowskiej, w których priorytetem jest budowanie relacji jako fundament skutecznej terapii. 

    Dowody na to, że TUS działa!

    Skuteczność Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) znajduje solidne potwierdzenie w licznych badaniach naukowych i meta-analizach, które ukazują, jak znaczący wpływ ma ta metoda na rozwój dzieci i młodzieży.  

    Rezultaty potwierdzone naukowo:

    • Redukcja zachowań agresywnych: Badania wskazują, że TUS skutecznie zmniejsza poziom agresji u dzieci i młodzieży. Poprzez naukę odpowiednich strategii radzenia sobie w sytuacjach społecznych, uczestnicy treningu rzadziej wykazują zachowania agresywne. 
      Źródło: Guerra, N., & Slaby, R. (1990). Aggression Reduction in Children and Adolescents through Social Skills Training.  
    • Poprawa kompetencji komunikacyjnych: Regularne uczestnictwo w TUS prowadzi do lepszego porozumiewania się z innymi. Uczestnicy uczą się efektywnej komunikacji, co przekłada się na lepsze relacje interpersonalne.  
      Źródło: Sanger, D., Maag, J. W., & Spiker, S. (2006). Improving Communication Competence through Social Skills Training.  
    • Zwiększenie poczucia kontroli: TUS pomaga w rozwijaniu wewnętrznego poczucia kontroli, co oznacza, że uczestnicy zaczynają wierzyć w swoją zdolność do wpływania na własne życie i podejmowane decyzje. 
      Źródło: Cunliffe, A. L. (1992). The Effects of Social Skills Training on Peer Acceptance.  
    • Wzrost popularności w grupie rówieśniczej: Dzięki nabytym umiejętnościom społecznym, uczestnicy TUS są lepiej postrzegani przez swoich rówieśników, co sprzyja nawiązywaniu i utrzymywaniu pozytywnych relacji.
      Źródło: Ladd, G. (1981). Social Skills and Popularity in Children: Implications for Social Skills Training. 
       
    • Skuteczność w profilaktyce zachowań problemowych: TUS jest efektywnym narzędziem w zapobieganiu różnym problemom behawioralnym, takim jak agresja czy wycofanie społeczne. Dzięki treningowi uczestnicy uczą się konstruktywnych sposobów radzenia sobie z trudnościami.  
      Źródło: Harrell, A., Mercer, S., & DeRosier, M. (2009). Social Skills Training in School-Aged Children: Impact on Emotional and Behavioral Outcomes. 

    Sprawdź, co o TUS mówią uczestnicy szkoleń

    Skuteczność Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) znajduje solidne potwierdzenie w licznych badaniach naukowych i meta-analizach, które ukazują, jak znaczący wpływ ma ta metoda na rozwój dzieci i młodzieży.  

    Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

    Czym dokładnie jest Trening Umiejętności Społecznych (TUS)?

    TUS to oparta na dowodach interwencja terapeutyczna, której celem jest rozwijanie u dzieci i młodzieży umiejętności niezbędnych do funkcjonowania w społeczeństwie. TUS obejmuje różnorodne działania i ćwiczenia, które pomagają uczestnikom lepiej zrozumieć siebie i innych, poprawić swoje zdolności komunikacyjne, współpracować z rówieśnikami, a także radzić sobie z trudnymi emocjami i sytuacjami konfliktowymi. 

    Więcej informacji na temat Treningu Umiejętności Społecznych możesz znaleźć w filmie na YouTube “Czym jest Trening Umiejętności Społecznych?” 

    Czy TUS jest przeznaczony tylko dla dzieci z diagnozą?

    Nie, możesz stosować TUS zarówno u dzieci z diagnozami, takimi jak ADHD czy autyzm, jak i u dzieci neurotypowych, które potrzebują wsparcia w relacjach rówieśniczych czy emocjach.  

    Dla jakiego wieku dzieci mogę stosować TUS?

    TUS jest odpowiedni dla dzieci i młodzieży w różnym wieku – od przedszkolaków, przez uczniów szkół podstawowych, nastolatków, aż po osoby dorosłe jednak zaleca się, by najwcześniej rozpocząć pracę metodą TUS z osobami powyżej 4 roku życia.   

    Jakie są efekty uczestnictwa w TUS?

    Dzieci uczestniczące w TUS uczą się skutecznej komunikacji, co pozwala im lepiej wyrażać swoje potrzeby i myśli oraz aktywnie słuchać innych. Ważnym efektem jest również rozwój umiejętności radzenia sobie z emocjami – dzieci potrafią lepiej rozpoznawać i regulować swoje emocje, co pomaga im w konstruktywnym radzeniu sobie z frustracją, lękiem czy złością. Udział w TUS sprzyja także budowaniu zdrowych relacji rówieśniczych, dzięki czemu dzieci łatwiej nawiązują kontakty, uczą się współpracy i rozwiązują konflikty. Efekty te widoczne są nie tylko podczas zajęć, ale również w codziennym życiu – w szkole, w domu czy w kontaktach z rówieśnikami, co znacząco podnosi jakość ich funkcjonowania społecznego. 

    Czy TUS jest skuteczny w pracy z dziećmi z zaburzeniami?

    Tak, TUS jest jedną z najskuteczniejszych metod wspierających rozwój społeczny dzieci z różnymi zaburzeniami, w tym z ADHD i autyzmem. Badania potwierdzają, że regularne zajęcia pomagają dzieciom lepiej rozumieć emocje, nawiązywać relacje oraz radzić sobie w sytuacjach społecznych. Dzięki indywidualnemu podejściu TUS można dostosować do specyficznych potrzeb każdego dziecka. 

    Jak długo trwa trening TUS?

    Zazwyczaj zajęcia TUS trwają jeden lub dwa semestry szkolne, ale TUS może być też organizowany w systemie krótkoterminowym (np. 10-12 sesji) w zależności od potrzeb uczestników. 

    Ile dzieci może być w grupie TUS?

    Optymalna liczba dzieci w grupie TUS wynosi od 4 do 8 uczestników. Taka liczebność pozwala na skuteczne rozwijanie umiejętności społecznych w atmosferze sprzyjającej interakcji, a jednocześnie umożliwia terapeucie indywidualne podejście do każdego dziecka. 

    Ile trwają pojedyncze zajęcia z TUS?

    Standardowe zajęcia z TUS trwają około 45–60 minut. Taki czas pozwala na przeprowadzenie zaplanowanych ćwiczeń i aktywności bez przeciążania dzieci, co jest kluczowe dla utrzymania ich zaangażowania i koncentracji. 

    Jak najlepiej przeprowadzić diagnozy i dobrać grupy TUS?

    Diagnoza i dobór grupy TUS to kluczowy etap, który wymaga szczególnej uwagi.  Oto główne kroki: 

    Zebranie informacji: Uzyskaj zgodę rodziców, zbierz dane o dziecku (np. wiek, diagnozy, mocne strony, trudności) oraz przeprowadź wywiad z rodzicami i nauczycielami. 

    Obserwacja dziecka: Sprawdź, jak dziecko funkcjonuje w różnych sytuacjach społecznych, oceniając jego umiejętności i trudności. 

    Analiza danych: Wykorzystaj narzędzia diagnostyczne (np. arkusze zawarte w Teczce Trenera TUS , aby określić poziom rozwoju umiejętności dziecka w obszarach takich jak komunikacja, asertywność czy radzenie sobie z emocjami. 

    Dobór grupy: Dopasuj dzieci pod kątem poziomu rozwoju społecznego i emocjonalnego, unikając dużych różnic w kompetencjach, aby grupa mogła harmonijnie współpracować i wzajemnie się wspierać. 

    Czy mogę prowadzić TUS indywidualnie, czy tylko w grupie?

    TUS to metoda pracy grupowej – w uzasadnionych przypadkach prowadzi się zajęcia indywidualnie lub w małych 2 osobowych grupach. 

    Gdzie wyposażę się w materiały/narzędzia do prowadzenia TUS?

    Jeśli szukasz wysokiej jakości materiałów i narzędzi do prowadzenia zajęć TUS, koniecznie zajrzyj na pomocetus.pl! Znajdziesz tam sprawdzone pomoce, które są tworzone przez praktyków i idealnie dopasowane do potrzeb dzieci i młodzieży. Dodatkowo, wiele produktów zawiera instrukcje i pomysły na ich wykorzystanie w pracy terapeutycznej. 

    Jak wybrać dobre szkolenie Trener TUS?

    Aby wybrać dobre szkolenie na Trenera TUS, upewnij się, że organizator jest placówką akredytowaną, co gwarantuje wysoką jakość i zgodność z obowiązującymi standardami. Ważne, aby szkolenie kończyło się uzyskaniem certyfikatu zgodnego ze wzorem Ministerstwa Edukacji Narodowej.  Sprawdź program szkolenia – powinien obejmować nie tylko podstawy metody TUS, ale także praktyczne wskazówki do prowadzenia zajęć. Zwróć również uwagę na doświadczenie prowadzących, aby mieć pewność, że wiedza pochodzi od praktyków z wieloletnim doświadczeniem.  
     
    Szkolenie “Trener TUS” spełniające powyższe kryteria zrealizujesz w Studio Psychologicznym – wszystkie informacje znajdziesz na https://studiopsychologiczne.com/ 

    Kto może zapisać się na szkolenie TUS?

    Szkolenie skierowane jest głównie do specjalistów pracujących z dziećmi i młodzieżą, ale zapraszamy wszystkie osoby zainteresowane tematyką TUS 😊

    Jakie muszę mieć uprawnienia, żeby prowadzić TUS?

    Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to metoda pracy, która nie jest zawodem uregulowanym prawnie. Trenerami TUS często zostają nauczyciele, terapeuci lub inni specjaliści pracujący z dziećmi, młodzieżą bądź osobami dorosłymi. Jednak ze względu na specyfikę i wymagania tej skutecznej metody, kluczowe jest odpowiednie przygotowanie. Dlatego rekomendujemy ukończenie szkolenia prowadzonego przez doświadczonych trenerów i organizowanego przez placówki akredytowane przez kuratorium oświaty, takie jak nasza NPDN Studio Psychologiczne Edumissio . 

    Czy szkolenia Trener TUS prowadzone są online czy stacjonarnie?

    Szkolenia Trener TUS prowadzone sa zarówno online, jak i stacjonarnie, a forma realizacji nie wpływa na ich wysoką jakość. Dzięki temu możesz wybrać opcję najlepiej dopasowaną do swoich potrzeb i możliwości.  

    Terminy i szczegóły najbliższych szkoleń “Trener TUS” w Studio Psychologicznym znajdziesz na naszej stronie https://studiopsychologiczne.com/szkolenia/ 

    Czy mogę zrealizować szkolenie Trener TUS dla mojej Rady Pedagogicznej?

    Tak, możesz zrealizować szkolenie Trener TUS dla swojej Rady Pedagogicznej! To doskonały sposób na podniesienie jakości wykształcenia kadry i wzbogacenie jej kompetencji.  

    W Studio Psychologicznym chętnie pomożemy Ci zorganizować takie szkolenie, dopasowując je do potrzeb Twojego zespołu. Szczegóły dotyczące organizacji szkoleń dla rad pedagogicznych znajdziesz na stronie „Szkolenia dla Rad Pedagogicznych”. 

    Dowiedz się więcej o szkoleniu TUS 

    Dowiedz się więcej o materiałach do zajęć TUS:

    Sprawdź PomoceTUS

    Dowiedz się więcej o zajęciach TUS dla Twojego dziecka:

    Sprawdź Błękitną Chatkę
    EDUMISSIO WĘGLARZ BENTKOWSKI SPÓŁKA JAWNA
    • ul. Chodzińskiego 45
    • 84-217 Szemud
    • NIP 5882503638
    • KRS 0001062380
    • o firmie
    oferta
    • szkolenia
    • Kursy
    • dla rad pedagogicznych
    • BLOG
    • Darmowe materiały
    • Program Wsparcia Pomorskich Wychowawców
    informacje
    • regulamin
    • statut
    • polityka prywatności
    • Formy Płatności
    kontakt
    • biuro@studiopsychologiczne.com
    • +48 732-990-905

    jesteśmy dostępni w dni robocze w godzinach 09:00-15:00

    Facebook Youtube Instagram Tiktok
    Wszystkie prawa zastrzeżone Studio Psychologiczne 2025
    • TUS
      • Szkolenie TTUS online
      • Szkolenie TTUS stacjonarne
    • Szkolenia
    • Kursy
    • Darmowe materiały
    • Dla Rad Pedagogicznych
    • Kontakt
    • TUS
      • Szkolenie TTUS online
      • Szkolenie TTUS stacjonarne
    • Szkolenia
    • Kursy
    • Darmowe materiały
    • Dla Rad Pedagogicznych
    • Kontakt
    • TUS
      • Szkolenie TTUS online
      • Szkolenie TTUS stacjonarne
    • Szkolenia
    • Kursy
    • Darmowe materiały
    • Dla Rad Pedagogicznych
    • Kontakt
    • TUS
      • Szkolenie TTUS online
      • Szkolenie TTUS stacjonarne
    • Szkolenia
    • Kursy
    • Darmowe materiały
    • Dla Rad Pedagogicznych
    • Kontakt