Dla kogo jest kurs “Dobrostan nauczyciela – jak dbać o dobre samopoczucie i zapobiegać wypaleniu zawodowemu”?

Kurs „Dobrostan nauczyciela – jak dbać o dobre samopoczucie i zapobiegać wypaleniu zawodowemu” powstał z myślą o osobach, które każdego dnia wspierają innych – uczniów, rodziców, współpracowników i coraz częściej czują, że same potrzebują wsparcia, zatrzymania i oddechu.

✔️ Kurs będzie szczególnie przydatny, jeśli:

Pracujesz w szkole, przedszkolu lub poradni i chcesz odzyskać równowagę między pracą a życiem prywatnym tak, by starczyło Ci siły i dla uczniów, i dla siebie;
Masz wrażenie, że stres i zmęczenie zaczynają wpływać na Twoją motywację i radość z pracy i szukasz konkretnych narzędzi, by to zmienić;
Chcesz nauczyć się mówić „stop”, „nie” i „teraz czas dla mnie” bez poczucia winy, z większym spokojem i pewnością siebie.

❌ Ten kurs może nie być dla Ciebie, jeśli:

Dobrze radzisz sobie z codziennym stresem i nie czujesz potrzeby zmiany w obszarze własnego dobrostanu;
W tej chwili szukasz bardziej specjalistycznej wiedzy z zakresu terapii lub psychologii. Ten kurs koncentruje się na praktycznym wsparciu dla nauczycieli i specjalistów;
Preferujesz jedynie teoretyczne podejście. Tu znajdziesz konkretne ćwiczenia i refleksje do wdrożenia na co dzień.

Po kursie:

Wiesz, jak stawiać granice, bez poczucia winy i z troską o własne potrzeby;
Korzystasz z prostych technik relaksacyjnych, które pomagają Ci odzyskać spokój;
Potrafisz planować czas tak, by znalazło się w nim miejsce na odpoczynek i regenerację;
Rozpoznajesz czynniki stresogenne i świadomie wprowadzasz pozytywne zmiany;
Masz konkretny plan dbania o swój dobrostan i potrafisz działać prewencyjnie.

Przed kursem (teraz):

Masz trudność z odmawianiem i często bierzesz na siebie zbyt wiele;
Codzienny stres odbiera Ci radość z pracy i życia prywatnego;
Czujesz się zmęczona i przytłoczona obowiązkami, bez przestrzeni dla siebie;
Trudno Ci określić, co tak naprawdę wpływa na Twoje samopoczucie;
Czujesz, że wypalenie zawodowe zbliża się coraz szybciej.

Co dostajesz w ramach kursu “Dobrostan nauczyciela – jak dbać o dobre samopoczucie i zapobiegać wypaleniu zawodowemu”?

2 godziny nagrań szkoleniowych w przystępnej formie;

6 praktycznych lekcji, które pomagają zadbać o swój dobrostan. Dowiesz się, jak lepiej zarządzać swoim czasem, jak rozpoznawać przeciążenie i jak na nowo odzyskać równowagę w pracy i życiu prywatnym. Kurs odpowiada na realne wyzwania, z którymi mierzą się nauczyciele każdego dnia.

Dostęp do platformy z materiałami edukacyjnymi i kartami pracy przez 12 miesięcy;

W każdej chwili możesz wrócić do wybranej lekcji, powtórzyć temat lub pobrać potrzebne materiały. Do Twojej dyspozycji oddajemy m.in. checklisty, pliki PDF, quizy i ćwiczenia, które pomogą Ci utrwalić wiedzę i wdrożyć ją w realnej pracy nauczyciela.

Przestrzeń do uczenia się w swoim tempie, bez presji i stresu;

Rozumiemy, że pracujesz z dużym obciążeniem. Ten kurs możesz realizować dokładnie wtedy, kiedy masz na to przestrzeń – wieczorem, w weekend, między zajęciami. Nie musisz być online w konkretnym czasie, sama decydujesz, kiedy się uczysz.

Certyfikat do pobrania z platformy kursowej, zaświadczenie jest wysyłane elektronicznie na adres e-mail w ciągu 7 dni roboczych.

Po ukończeniu kursu otrzymasz komplet dokumentów potwierdzających zdobyte kwalifikacje zarówno w kontekście formalnym, jak i praktycznym. Możesz dodać je do swojego portfolio zawodowego lub przedstawić w placówce.

Sprawdź, jak wygląda przykładowa lekcja:

Lekcja: Jaki jest mój horyzont?

Dowiesz się:

Jak zidentyfikować swój aktualny stan emocjonalny i poziom zmęczenia, zanim doprowadzisz do przeciążenia;

Dlaczego warto zatrzymać się i zadać sobie pytanie: „Gdzie jestem teraz? Zawodowo i życiowo?”;

Jak wartości wpływają na Twoje decyzje, motywację i poczucie sensu w pracy nauczyciela.

Agenda kursu:

Kurs został podzielony na 6 logicznie uporządkowanych modułów, które krok po kroku przeprowadzą Cię przez najważniejsze obszary związane z pracą nad swoim dobrostanem psychicznym i fizycznym. Rozwiń

Dlaczego warto dołączyć do kursu?

Uczysz się od praktyków, a nie tylko z podręczników;

Z narzędziami, które możesz wdrożyć od razu i zobaczyć efekty już w pierwszym dniach pracy.

Zyskujesz aktualną i sprawdzoną wiedzę;

Kurs został zaktualizowany w 2024 roku, by odpowiadać na najnowsze potrzeby i wyzwania specjalistów.

Otrzymujesz materiały, których nie znajdziesz nigdzie indziej;

Otrzymujesz dostęp do autorskich materiałów: skryptów, checklist, kart pracy i przykładów dokumentacji przygotowanych specjalnie na potrzeby tego kursu. Oszczędzisz godziny przygotowań, ponieważ od razu możesz wykorzystać je w codziennej pracy.

Poznasz metodologię opartą na badaniach i doświadczeniu;

Treści kursu bazują na aktualnych badaniach naukowych i międzynarodowych standardach. Łączymy je z wieloletnią praktyką zawodową naszych ekspertów.

Kupujesz bez ryzyka, masz gwarancję satysfakcji;

Jeśli po rozpoczęciu kursu uznasz, że to nie to, czego potrzebujesz, możesz zrezygnować bez ryzyka. Oferujemy 100% zwrotu kosztów w ciągu 14 dni od zakupu, bez zbędnych formalności.

Dołączasz do tysięcy specjalistów, którzy nam zaufali;

Jesteśmy akredytowaną placówką doskonalenia nauczycieli, z ponad 20 000 przeszkolonych specjalistów w całej Polsce. Nasze kursy wybierają szkoły, poradnie, fundacje i niezależni profesjonaliści, bo cenią rzetelność, jakość i konkret.

Uczysz się, kiedy chcesz;

Dostęp do kursu masz przez 12 miesięcy, bez limitów, bez stresu. Możesz wracać do treści w dowolnym momencie, dokładnie wtedy, kiedy ich potrzebujesz.

Certyfikaty:

Po zakończeniu kursu uczestnicy otrzymają certyfikat “Dobrostan nauczyciela – jak dbać o dobre samopoczucie i zapobiegać wypaleniu zawodowemu” oraz zaświadczenie zgodne ze wzorem MEN potwierdzające udział. Certyfikat zostanie wygenerowany na Platformie Kursowej po ukończeniu modułów, natomiast zaświadczenie zgodne ze wzorem MEN zostanie przesłane elektronicznie na e-mail w ciągu 7 dni roboczych.

Certyfikat – wzór

Zaświadczenie MEN – wzór

Wpis do ewidencji niepublicznych placówek doskonalenia nauczycieli

Zawiadomienie o wpisie instytucji szkoleniowej do RIS

Organizacja kursu:

Co się dzieje po zakupie kursu “Dobrostan nauczyciela”?

Zaraz po zrealizowanym zakupie, uczestnik otrzymuje trzy wiadomości:

Maila z informacją o przyjęciu zamówienia wraz ze szczegółami na jego temat;
Maila z danymi do zalogowania (login i hasło). Wiadomość wysyłana jest tylko do nowych uczestników, którzy jeszcze nie mają założonego konta na naszej platformie;
Maila z informacją o dodaniu nowego kursu.

Dostęp do kursu jest natychmiastowy, wystarczy zalogować się na swoje konto, gdzie kurs będzie od razu dostępny w zakładce „Moje szkolenia”.

Po ukończeniu wszystkich lekcji i zaliczeniu testu:

Certyfikat generuje się automatycznie i jest dostępny do pobrania od razu w zakładce „Certyfikaty”.

Zaświadczenie zgodne ze wzorem MEN wysyłane jest mailowo w ciągu 7 dni roboczych.

To wszystko odbywa się automatycznie i sprawnie – abyś mógł skupić się na nauce, a nie na formalnościach.

Z naszych szkoleń skorzystały już tysiące nauczycieli i terapeutów

Studio Psychologiczne - szkolenia/kursy/konferencje

79 opinii Google

Z pełną świadomością polecam! Wszystkie kursy prowadzone profesjonalnie, z dużą dawką wiedzy. Panie zawsze pomocne, otwarte z tysiącem pomysłów.

Aneta Rybiałek

Nauczyciel kształcenia zintegrowanego

Sporo czytelnych przykładów na bazie sytuacji z życia codziennego ułatwiają zrozumienie i wyobrażenie skomplikowanych zagadnień. Szkolenia na bardzo wysokim poziomie. Dużo cennych informacji, ogromna wiedza i doświadczenie. Bardzo wartościowe i ciekawe. Polecam.

Jolanta Ostrowska

Nauczyciel, szkoła specjalna

Szeroka wiedza oraz profesjonalizm połączone ze świetną organizacją dają wspaniały efekt końcowy! Z chęcią wezmę udział w kolejnych wydarzeniach organizowanych przez Panią Joannę i wszystkim szczerze polecam! Jeśli zależy Wam na rzetelnej wiedzy popartej praktycznym doświadczeniem to jest właśnie to miejsce.

Justyna Szoździńska

Psycholog

Dowodem mojego zadowolenia i zaspokojenia oczekiwań względem szkoleń, jest fakt, że cyklicznie biorę udział w kursach organizowanych przez Panią mgr Joannę Węglarz. Mam bardzo duże porównanie oferowanych na rynku szkoleń i z czystym sumieniem POLECAM ! Dużo wiedzy merytorycznej, ciekawa część warsztatowa.

Katarzyna Waagner

Pedagog, felinoterapeuta

Współpracuję ze Studiem Psychologicznym oraz panią Joanną Węglarz od kilku lat. Wspólnie udało nam się zrealizować kilka projektów. Wolontariusze Fundacji korzystali ze szkoleń prowadzonych przeze zespół Studia Psychologicznego. Pani Joanna pracuje z pasji i jest osobą zaangażowaną we wszystko co robi dlatego bardzo cenię sobie współpracę z nią.

Mariusz Ruszkowski

Prezes Fundacji „Wschodzące Słońce”

Bardzo zachęcam do udziału w szkoleniach prowadzonych przez Panią mgr Joanna Weglarz. Szkolenia prowadzone bardzo ciekawie, a Pani Joanna dzieli się ogromną wiedzą. Jestem bardzo zadowolona z uczestnictwa w szkoleniach, i mam nadzieję, że będzie ich jeszcze więcej ! Polecam gorąco!

Roksana Rutkowska

Nauczyciel, szkoła podstawowa

Pani Joanna posiada olbrzymią wiedzę w swojej dziedzinie i jest to wiedza nie tylko teoretyczna, ale co najważniejsze i praktyczna. Doceniam to, że potrafi mówić na trudne tematy posługując się fachową nomenklaturą, ale robi to w bardzo przystępny sposób. Również wesołe usposobienie i bardzo ciepły tembr głosu sprawia , że atmosfera na szkoleniach nie jest ściśle naukowa a trudne tematy wydają się być łatwiejsze.

Sylwia Cimiengo

wychowawca klasy „0”

Miałam przyjemność uczestniczyć w szkoleniu I i II stopnia z zakresu TUS w formie online. Jestem z nich bardzo zadowolona. Dzięki nim mogłam uporządkować swoją wiedzę oraz dowiedzieć się nowych rzeczy. Pani Joanna w sposób zrozumiały i ciekawy przekazuje informacje do odbiorców. Serdecznie polecam!

Urszula Szczepanek

Nauczyciel wychowania przedszkolnego i terapeuta pedagogiczny

W swojej pracy zawodowej miałam przyjemność współpracować z Joasią podczas tworzenia diagnoz psychologicznych dzieci, jest rewelacyjnym specjalistą w zakresie diagnostyki oraz terapii dzieci. Jest pełna zrozumienia dla drugiej osoby, życzliwa , pomocna i naprawdę zna się na swojej profesji. Polecam z czystym sercem. Natalia Panek- Kilanowska

Natalia Panek-Kilanowska

Pedagog, Mobilna Terapeutka

Masz pytania? Pomożemy Ci!

Często zadawane pytania:

Czy na zaświadczeniu jest informacja, że kurs odbył się online?

Nie. Zaświadczenie nie zawiera informacji o formie realizacji kursu, jest zgodne ze wzorem MEN i traktowane jak każde inne potwierdzenie ukończenia szkolenia.

Czy Studio Psychologiczne posiada akredytację?

Tak. Jesteśmy Akredytowaną Niepubliczną Placówką Doskonalenia Nauczycieli. Po ukończeniu kursu otrzymasz zaświadczenie zgodne ze wzorem MEN, wysyłane w wersji papierowej.

Czy muszę przerobić kurs w określonym czasie, czy mogę wracać do materiałów?

Kurs dostępny jest przez 12 miesięcy od momentu zakupu. Możesz uczyć się we własnym tempie, wracać do lekcji tyle razy, ile potrzebujesz i korzystać z materiałów w dowolnym momencie.

Czy certyfikat po kursie jest respektowany w szkołach, poradniach i placówkach?

Uczestnicy otrzymują zaświadczenie zgodne ze wzorem MEN, wystawione przez naszą Akredytowaną Niepubliczną Placówkę Doskonalenia Nauczycieli, a także certyfikat potwierdzający nabycie konkretnych kompetencji. Nasz kurs zapewnia merytoryczne i praktyczne przygotowanie do samodzielnego prowadzenia takich zajęć zarówno w szkole, jak i w gabinecie terapeutycznym, jednak ostateczna decyzja o zgodzie na prowadzenie zajęć na podstawie certyfikatu należy do dyrektora danej placówki.

Czy kurs zawiera konkretne techniki do zastosowania na co dzień?

Tak. W kursie znajdziesz praktyczne narzędzia, które możesz od razu wdrożyć – m.in. ćwiczenia oddechowe, trening relaksacyjny, karty pracy do planowania i organizacji czasu, a także wskazówki, jak wyznaczać granice i zadbać o swój dobrostan w codziennej pracy.

Czy mogę zapisać się na kurs, jeśli nie jestem pedagogiem ani psychologiem?

Tak. Kurs został stworzony z myślą o nauczycielach, terapeutach, psychologach i pedagogach, ale nie wymagamy formalnego wykształcenia kierunkowego.

Czy za kurs można zapłacić w ratach?

Nie oferujemy klasycznych rat, ale na naszej stronie możesz skorzystać z opcji „Płacę później z PayPo” – umożliwia ona opłacenie kursu do 30 dni po zakupie lub rozłożenie płatności na raty zgodnie z regulaminem PayPo.

Czy mogę otrzymać fakturę z odroczonym terminem płatności?

Tak, dla placówek oświatowych i publicznych wystawiamy faktury z odroczonym terminem płatności. Wystarczy zaznaczyć taką opcję podczas zamówienia i uzupełnić dane do faktury w polu „dodatkowe informacje”.

Osoby prowadzące:

Michalina Żelazna

Psycholog, w trakcie szkoły psychoterapii Analizy Egzystencjalnej i Logoterapii, Trener Metod Relaksacyjnych. Na co dzień pracuje w szkole podstawowej jako psycholog i nauczyciel wspomagający. Pracuje z dziećmi w wieku przedszkolnym i szkolnym, prowadząc terapię psychologiczną oraz TUS.

Wiemy, jak wiele serca wkładasz w swoją codzienną pracę.

Dlatego w tym kursie znajdziesz narzędzia i wiedzę, które pomogą Ci osiągnąć spokój i odpoczynek.

Dobrostan Nauczyciela – jak dbać o dobre samopoczucie i zapobiegać wypaleniu zawodowemu